 |
RECOMANDARI IN PRESA
unica: Un turist strain spunea ca, daca intri
la Life, ai putea crede ca esti la New York sau... 
PLAYBOY: Ce-i beton: Clubul Life din Piata
Alba Iulia nr. 6, unde...
mai multe recomandari
Link-uri
Utile
FitnessLink.com - paradisul link-urilor legate
de produse, aparate, exercitii si diete menite sa te tina in
forma
FitnessLink.com
alte link-uri utile |
|
|
|
|
Beneficii ale practicarii exercitiilor fizice in perioada
pre & post natala:
 |
. controlul greutatii;
. cresterea nivelului de energie;
. imbunatatirea somnului;
. scaderea durerilor de spate;
. imbunatatirea circulatiei venoase;
. scaderea retentiei de apa;
. reducerea crampelor musculare;
. reducerea problemelor gastro-intestinale (constipatie);
. imbunatatirea contractiilor din timpul nasterii;
. cresterea sanselor de expulzie vaginala;
. reducerea numarului orelor de travaliu;
. mai putine interventii medicale in timpul nasterii
(folosirea forcepsului, efectuarea operatiei cezariene)
. refacerea post natala rapida;
. refacerea mai rapida a abdomenului.
|
La noi va veti gasi o noua atitudine si veti fi iN
FORMA pentru
a castiga !
|
|
|
